【瑜伽 印度】-瑜伽的歷史起源
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1、瑜伽的歷史淵源
瑜伽的歷史淵源很長，請你一一聽我說瑜伽是印度人用來幹嘛的。
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瑜伽起源於印度。
世間瑰寶”。
瑜伽起源於印度北部喜馬拉雅山麓。
古印度瑜伽士在大自然中修煉身心時，偶然發現各種動植物都有與生俱來的療愈、放鬆、睡眠或停留的方法醒著。
任何治療都會自愈。
所以古印度的瑜伽士觀察、模仿和親身體驗動物的姿勢，創造了一系列有益身心的運動系統，即體式。
5000 多年以來，瑜伽教授的治愈方法造福了幾代人。
“Yoga”（英語：Yoga，印地語）一詞源自印度梵語“yug”或“yuj”，意為“團結” 、“合”或“和”。
瑜伽來自古印度，古印度六大哲學流派之一、探索了“我與婆羅門合一”的道理和方法。
現代人所說的瑜伽，主要是一系列的我修身養性和修身養性的方法。
公元前前後，印度大聖瑜伽先祖帕坦伽利（英語：Patanjali，印地語）創造了《瑜伽經》，印度瑜伽真正在其基礎上形成，瑜伽修行正式定為完整的八支體系。
瑜伽是一種通過提高意識來幫助人類充分發揮潛力的系統。
瑜伽姿勢使用古老且易於掌握的技術來提高人們的身體、心理、情感和精神能力。
這是一種實現身、心、靈三者和諧的方法。
統一的運動方法，包括調身體式、調息呼吸法、調心禪法等，以達到身心合一、瑜伽的起源很噁心。
有關瑜伽的記載最早出現在《吠陀經》中” 在印度的經典中，大約在公元前一年左右，瑜伽之父帕坦伽利在《瑜伽經》中闡明了一個身體健康和精神滿足的練習課程，該課程被系統化和規範化，形成了當代瑜伽練習的基礎。
帕坦伽利提出的原則被公認為通往瑜伽精神境界的里程碑。
2、印度瑜伽的真正淵源是什麼？
印度瑜伽的真正淵源是公元前三百年的印度《瑜伽經》，從此瑜伽才算是真正的形式。
名字瑜伽的出現，印度瑜伽也有著悠久的發展歷史。
從公元前開始，瑜伽開始了一個原始的發展時期。
, 這個時期主要作為原始哲學冥想的一種冥想方法，然後在公元前的《吠陀經》中出現了關於瑜伽的一般記載。
印度瑜伽是一種起源於古印度的強身術，通過身體和精神的練習達到身心的和諧統一、強身健體，開發人體的潛能。
印度瑜伽的歷史
近年來，印度流行和流行的瑜伽世界上許多不同的地方不僅僅是一套簡單的健身運動。
瑜伽是一種非常古老的練習能量知識的方法，它結合了哲學、科學和藝術。
瑜伽的基礎是建立在古印度哲學之上的，幾千年來，精神、身體和精神上的瑜伽士戒律已成為印度文化的重要組成部分。
印度瑜伽大師。
古代瑜伽士發展了瑜伽系統，因為他們相信通過動身調息，可以控制心神和情緒，永遠保持
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