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1、瑜伽中的維亞薩是什麼意思
“連接”這個詞意味著連接和安全放置。
傳觀是阿斯湯加瑜伽各個層次中最特別、最有特色的表現形式，也是與其他哈他瑜伽風格的主要區別。
它是一種將一個體式與下一個體式聯繫起來的特殊方法，也是體式整合後按特定順序演繹的流動體式的組合，有咽喉呼吸、繃帶、凝視。
這種練習形式與傳統哈他瑜伽不同，但這種串聯法也有其歷史背景，是在傳統哈他瑜伽的基礎上結合當時的具體環境而創立的，並一直延續至今
2、阿斯湯加瑜伽中如何進行前移練習。
前移需要注意的是：雙手撐地，用弧度撐地（即大魚際和小In大魚際中部），然後調整呼吸，吸氣時收緊腹部，將視線從墊子轉向墊子前方，雙腿交叉再向前交叉。
整個過程中腹部力量不能放鬆。
並稍微抬起臀部以使身體更輕。
再次向前交叉。
3、在這種情況下，我應該修煉什麼樣的羽嘉？
4、阿斯湯加瑜伽和拉賈瑜伽是一樣的嗎？叫八支瑜伽嗎？它們不同嗎？ ~~~
karmayoga（業力瑜伽）、jnanayoga（智慧瑜伽）、rajayoga（國王瑜伽）、bhaktiyoga（bhaktiyoga）
王瑜伽練習的經典是《瑜伽經》，作者是Patanjali ，其中說：要達到瑜伽的最高境界，修行者需要按照八個階段和步驟的內容進行練習，其中“Ashtanga”是“Ashta-anga”的綜合，其中“Ashta”意為八、“anga” ”的意思是階段和步驟，所以阿斯湯加瑜伽（AshtangaYoga）也被稱為八支瑜伽，指的是國王瑜伽（RajaYoga），或者是指帕坦伽利瑜伽（PatanjaliYoga）。
但是，現在流行世界的阿斯湯加瑜伽，並不是上面提到的帕坦伽利的阿斯湯加瑜伽，而是一種修行方式，一種流派，是印度大師帕塔比喬伊斯所傳授的，因為在瑜伽中，有很多串聯體式的聯繫。
練習，所以為了區別於上面提到的帕坦伽利的阿斯湯加瑜伽（AshtangaYoga）系統，將PattabhiJois 傳遞的系統稱為Ah。
阿斯湯加串聯瑜伽（Ashtanga Vinyasa Yoga，以下簡稱阿斯湯加瑜伽），有時也簡稱為阿斯湯加瑜伽。
這就是它們的區別，你可以在瑜伽館的課表中找到ashtangayoga，當然是PattabhiJois，但是你找不到名為Raja Yoga的課，因為整個課表都叫Raja Yoga，而且它們都被稱為瑜伽，所以它們都是一體的
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