分類: 瑜伽體式

【瑜伽三脈七輪】-三脈七輪的印度瑜伽之三脈七輪

1、印度瑜伽的三脈七脈輪與三脈七脈輪 2、介紹三脈七脈輪 3、三脈七輪功法與道家大小周天有什麼區別其實最終目 […]

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【孕婦瑜伽體式】-孕婦練習瑜伽的好處有哪些幾組瑜伽體式讓準媽媽安全度過孕期？

1、練瑜伽對孕婦有什麼好處？幾組瑜伽姿勢讓準媽媽安全度過孕期？今天，我們要學習幾組孕婦瑜伽。我們應該如何為 […]

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【三角扭轉瑜伽】-朋友說我含胸駝背，怎樣才能盡快糾正過來？

1、朋友說我駝背，怎麼才能盡快改正呢？經常練習這組姿勢，氣質會越來越好！美化塑形，讓你18歲！女性如何培養 […]

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【瑜伽名教練】-瑜伽名人有哪些

1、誰是瑜伽名人？安妮被譽為“中國瑜伽女神”。安妮的容貌清純靚麗，陽光健康，優雅的東方氣質透著時尚摩登氣息 […]

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【阿斯東加瑜伽培訓】-阿斯湯加瑜伽的簡介

1、阿斯湯加瑜伽簡介阿斯湯加瑜伽是世界上最古老、最受歡迎的哈他瑜伽練習方式。這種瑜伽強調“三鎖”在體式練習 […]

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【河北區瑜伽】-天津市河北區哪個瑜伽館好啊？

1、天津河北區哪個瑜伽館好？地址：河北區獅子林街道宏基公寓1-1（金衛路農業銀行樓上）電話：- 太和瑜伽養 […]

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【瑜伽睡前動作】-幾個簡單的睡前瑜伽動作，在瞌睡中掉肉

1、睡前幾個簡單的瑜伽動作可以幫助你在困倦時瘦肉效果：消除頭部疲勞，同時刺激腸道穴位改善便秘。 step1： […]

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【瑜伽清潔法】-修上師瑜伽七寶怎麼清洗

1、如何清潔上師瑜伽七寶 2、如何清理臟瑜伽墊常用來清理臟瑜伽墊的有機消毒劑是等量蒸餾水和白醋的混合物，加少 […]

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【舞韻瑜伽培訓】-舞韻瑜伽和瑜伽有什麼不一樣？

1、舞蹈節奏瑜伽和瑜伽有什麼區別？說到瑜伽，想必大家都不陌生，那麼你聽說過舞蹈節奏瑜伽嗎？舞蹈韻律瑜伽是在現 […]

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【瑜伽苑】-北京哪裡學習瑜伽最好？請各位學過的小伙伴兒幫忙推荐一下啊

1、北京哪裡學瑜伽比較好？請研究過的朋友幫忙。還有瑜伽園和科文瑜伽。他們都很好。可以去各個博物館體驗一下 […]

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