1、中國瑜伽創始人

王佐,男,國際知名瑜伽大師,中國本土瑜伽創始人[1]

2、請簡要介紹一下中國瑜伽的一般特點?

2、請簡要介紹一下中國瑜伽的一般特點?

1、瑜伽練習就是將調息、冥想、姿勢、呼吸和冥想有機地結合起來,相得益彰,合力調和身心。

2、瑜伽的呼吸均勻而深沉,瑜伽的動作均勻而緩慢,瑜伽的運動與意識的引導緊密結合,達到內外合一的狀態。

3、練習瑜伽的過程不僅僅是一個身體運動的過程,更是一個內在自我提升的過程。

它不像西方競技體育那樣追求更快、更高、更強。

強度是自我調節的,更多的重點放在精神上克服自我,達到行動極限的邊緣。

4、練習瑜伽時,應運用柔和舒緩的音樂,引導練習者放鬆心靈,集中精神,排除一切雜念,進入平和寧靜的狀態。

通過身心鍛煉,使自我在內心平靜中得到釋放,對全身各個系統產生作用,從而調動和發揮人體各種生理和心理功能的潛能。

瑜伽起源於印度,有著5000多年的歷史文化,被譽為“世界之寶”。

瑜伽起源於印度北部的喜馬拉雅山腳下。

古印度瑜伽士在大自然中修煉身心時,偶然發現各種動植物都有與生俱來的療愈、放鬆、睡眠或保持清醒的方法。

任何治療都會自愈。

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於是古印度的瑜伽士觀察、模仿和親身體驗動物的姿勢,創造了一系列有益身心的鍛煉系統,即體式。

這些姿勢已經練習了 5,000 多年,而瑜伽教授的治療方法使幾代人受益。

瑜伽的記載最早出現在公元前1000年左右的印度吠陀經典中。

瑜伽的始祖帕坦伽利在《瑜伽經》中闡明了身體健康和精神成就的練習課程,並由此系統化和規範化,構成了當代瑜伽練習的基礎。

帕坦伽利提出的哲學原則被公認為通往瑜伽精神境界的里程碑。

3、中國式的瑜伽來了,你準備好了嗎?

3、中國式的瑜伽來了,你準備好了嗎?

今天,給大家介紹一下本次活動的主題海報。

本次活動海報,根據活動期間的不同活動板塊,一共五張海報。

由設計師張杜先生設計。

海報設計解讀

結合瑜伽體式所代表的互補、對立、平衡的內涵,以及本次大賽在中國舉辦的地域屬性,海報設計將東方文化的靜謐與瑜伽動作的延展相結合.結合起來,將一靜一動的相反平衡概念融入到設計理念中。

在這一系列海報中,以湖藍、墨、硃砂、藤黃、藍銅等中國色作為墨筆,分別對應奧運五環的藍、黑、紅、黃、綠,寓意瑜伽將被列入奧林匹克運動項目。

五色底色展現了中國水墨畫的深沉靜謐意境,襯托出瑜伽體式的舒展、靜謐與優雅;同時,它與與體式姿勢相呼應的東方元素相匹配:鶴、流雲、海水、龍、鳳凰。

更凸顯東方氣質;字的排列簡潔醒目,堪稱一副中國書法。

改變。

設計師張杜先生簡介

張度在文化創意領域工作多年,對中國傳統文化的再創造有著獨特的審美視角。

他的作品曾作為國禮贈送給各國元首和時尚界人士。

共同創立文化創意理念引領下的中國時尚茶道新時代品牌——“官佐”,並擔任品牌總設計師

當年2月-共同創立“官佐”品牌與店鋪

9-12月,獨立設計師

3-9月,北京故宮文化發展有限公司設計總監—第六屆北京旅遊商品設計大賽銀獎

年- –第六屆北京旅遊商品設計大賽金獎

年度—中國創新設計紅星獎最具創意獎

年度—-第十一屆“北京禮物”旅遊商品大賽優秀獎

BR> 年—贊都·官茗-皇家故事系列,榮獲第十二屆北京禮品旅遊商品大賽

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