Sign In

Blog

Latest News
【瑜伽教師】-廣州怎麼考【瑜伽教師】資格證?

【瑜伽教師】-廣州怎麼考【瑜伽教師】資格證?

1、廣州瑜伽老師證怎麼考?

2、國際標準的瑜伽老師培訓一般有兩種課程安排,按小時培訓和按小時培訓。

完成學時培訓並通過考核者,可獲得證書,成為合格的從事教學活動的瑜伽老師。

3、完成小時培訓後獲得證書的人可以教授瑜伽課程並進行教師培訓。

4、如果你在廣州,可以找瑜伽培訓學校,因為中國沒有特別管轄權,也沒有統一的證書。

初級瑜伽教練的申請要求:

1.學歷:高中或中專以上學歷;

2.身體健康,身體柔韌性好,職業素質好;

3.有瑜伽基礎自學或在其他瑜伽培訓機構或專業瑜伽館接受過系統培訓者優先;

中級瑜伽教練員申請要求:

1、大專以上學歷或已獲得“人力資源和社會保障部”初級瑜伽教練員證書;

2、身體健康,身體柔韌性好,職業素質好;

3、關於特殊錄取:學位如下大專(高中或中專),但有非常好的身體素質、專業素質和理解能力,瑜伽練習基礎紮實,經專家全面面試符合要求者可破例允許申請中級瑜伽老師(名額有限)

2、瑜伽老師需要考證嗎? ?

2、瑜伽老師需要考證嗎??

需要考瑜伽老師證的先參加系統的瑜伽學習,參加考核,獲得證書。

國際標準的瑜伽老師培訓一般有小時培訓和小時培訓兩個課程。

完成培訓時間並通過考核者c獲得證書成為合格的瑜伽老師進行教學活動。

完成數小時培訓後獲得證書的人可以教授瑜伽課程,也可以進行教師培訓。

目前國際權威認證有國家瑜伽聯盟認證和歐洲瑜伽聯盟認證。

中國沒有這樣的認證。

所以,如果你想從事這個行業,建議找專業的場地學習。

是最重要的。

3、瑜伽老師的三個品質

3、瑜伽老師的三個品質

瑜伽老師的三個品質

瑜伽老師的三個品質,瑜伽運動老師就是一個練功的人,動作敏捷,有指導意義。

那麼新的瑜伽老師需要具備哪些素質呢?看看瑜伽老師的三個品質

1、自信

瑜伽老師的力量不是來自於自己,也不是來自於身體技能和力量、外表、口才或資歷,而是來自於他(她)與溝通傳統和瑜伽知識來源的密切關係。

如果一個老師能成為古老的瑜伽智慧的代言人,他自然會獲得足夠的自信。

當我們談到傳統和知識時,我們指的是對瑜伽的完整而全面的理解。

《瑜伽經》的作者 Padangali 將瑜伽比作八瓣蓮花:

1、戒律

2、勤奮

3、姿勢

4、調息

5、控制

6、專注

7、冥想

延伸閱讀…

瑜伽導師證書課程- 課程簡介- 香港瑜伽協會

Yoga Class | 瑜伽課程| 瑜伽證書課程

8、專注

雖然體式練習幾乎成了瑜伽練習的代名詞,但我們應該永遠記住,體式練習只是那八片花瓣中的一片,它的目的是讓我們了解其他的花瓣,看到整個蓮花和整個蓮花的含義。

如果我們不了解其他花瓣,其實我們也不是很了解體式花瓣,因為它只是一部分,一部分只能在整體中得到它的真正含義。

例如,如果您從來不知道汽車是什麼以及它的用途,您就無法很好地向您解釋輪胎是什麼以及它的用途。

因此,只有這種“全面的了解”,才能讓瑜伽老師在教學時真正的自信和安心,即使你不能在課堂上把你所知道的所有知識都傳達出來,那知識仍然會因為你的“存在”而瀰漫無論你是什麼風格的老師,無論你身處什麼環境,無論你擅長什麼教學,面對什麼樣的學生,只要你相信瑜伽首先是體驗淨化和內心的平靜,你會有足夠的耐心和健康的心態。

你知道你不需要刻意取悅所有人,你自然會吸引有相同追求的學生,因為純潔和平靜正是這個世界上最缺乏和最珍貴的東西。

瑜伽老師的自信將在以下三個方面得到支持,如果他或她知道如何“奉獻”這三個方面並學習“傾聽”的藝術”。

1、你的老師(大師)。

你總是謙虛地向自己的老師學習,無論是一位還是多位;

2、過去的瑜伽聖人和大師的教義(sadhu)。

了解他們對瑜伽的理解、練習和心態;

3、經典(sastra)。

這意味著您閱讀並理解任何瑜伽練習或教學背後的哲學和核心內容。

您的老師監督您並幫助您解決實際問題;瑜伽前輩鼓勵並為您提供靈感;經文是您的信息庫、您的內在資源,以及您在這條道路上的永恆伴侶。

2、清晰度

1、你很清楚自己在教什麼,想要達到什麼效果。

在課堂上清晰透徹的簡單內容遠勝於廣泛但不清楚的內容。

不要在課堂上對自己和學生提出太多苛刻的要求,讓自己感到無所適從或身心疲憊。

上課前一定要很清楚今天上課的主題、核心和問題,但同時也有調整的餘地。

你需要能夠牢牢把握那些動人的瞬間和此在的實現。

作為備課的結果,你應該培養出明確的分享熱情,但同時不要太執著於細節,因為你很有可能無法完全執行你的備課由於外部因素,如天氣、物體和時間。

內容。

您的主題可以來自您在上一節課中所教內容的延續、變化、重複或深度——即您的教學內容的粗略大綱,或者來自您最近從閱讀或練習中獲得的經驗。

(養成課前閱讀的習慣)如果你一直在學習和閱讀,保持你對瑜伽最寶貴的追求和熱情,你的教學將永遠充滿活力、快樂和新鮮。

作為一個好老師,你不需要什麼都知道,無所不能,但如果你教的每一件小事都是你的感受和理解,你就能教的清楚明白,你就能打動你的學生。

2、你可以用簡潔明了的方式準確地傳達瑜伽的內容。

你要經歷一個將自己轉化為交流工具的過程,即專業的瑜伽老師培訓和長期的教學培訓。

沒有人可以立即從一個好的瑜伽學生變成一個好的瑜伽老師。

這是從接受者到給予者的完全不同的角色轉換。

教師是一個特殊的職業,需要特殊的培訓。

即使是普通的幼兒園老師,也需要經過四年的培訓。

為什麼你認為在經過一個月的教師培訓後你應該成為一名教師?當然,如果你有天生的表達天賦和當老師的傾向,這個過程可以順利進行。

瑜伽老師培訓真正起作用的是給你一個堅實的基礎和一個藍圖,讓你看到瑜伽的道路。

再好的訓練師也只能給你看他有什麼,但只有你自己的修為才能真正幫助你發現自己的能力。

在教學中你必須學會​​使用以下三種表達技巧:

你的身體——肢體語言;你的口語;你的精神——你微妙的能量語言感覺)。

這三種語言的清晰和效果反映了你自己內在的力量、靜止、平衡、純潔、清晰和完美。

很大程度上來自於你自己的修煉。

除非你先成為一名優秀的瑜伽士,否則你不可能成為一名優秀的瑜伽老師。

三、慈悲

如果您作為瑜伽老師的目的是為您的學生服務,如果您的幸福是利用您的知識和技能幫助他人,那麼您正在接近慈悲,而真正的慈悲就是智慧本身。

智慧是付諸實踐的哲學。

這意味著在學生可以接受的範圍內相應地教授正確的瑜伽原理。

瑜伽老師工作的核心是消除痛苦(身體和精神上的)和分享精神上的快樂。

所以要小心你的教學不會給你的學生帶來“更多的痛苦”。

瑜伽教學既不是老師的個人表演,也不是他(她)和學生的共同練習,而是老師引導和幫助學生了解自身潛能,體驗快樂本質的過程。

瑜伽教學的核心是“心靈的轉化和淨化”。

這個世界上最大的痛苦就是對自己的無知,所以最大的慈悲就是幫助他人認識到真實自我的本質、價值和潛力,從而擺脫無明所帶來的一切痛苦和掙扎(avidya)。

只要老師的教法不以此為前提,它就不可能是慈悲的。

對於一個真正的瑜伽士來說,他或她已經看到痛苦的根源是內心的無知,而不是命運和他人的過錯。

無明可以通過淨化來消除,《瑜伽經》列出了這些導致痛苦的無明的表現:

1、asmita,虛假的自我。

指的是我們生活在一個非常狹隘和錯誤的自我概念中,這限制了我們在其他更高生活領域的體驗和樂趣。

2、raga、癡情、痴迷和對享樂的貪婪。

3、dvesa,因痛苦的記憶而迴避和拒絕。

4、abhinivesa,不安全感,不確定性,對死亡的恐懼。

真正的瑜伽練習會帶來身體的淨化和活力,淨化會帶來覺知,覺知會帶來靈性的活力和微妙,微妙會帶來深刻的自我認識,而深度會帶來沉著、棄絕和虔誠,虔誠會帶來愛,謙遜和服務,服務帶來禮物和祝福,禮物帶來靈魂的快樂和完美——超越時間的精神生活,擺脫虛假的自我和束縛——智慧和永恆的存在。

新瑜伽老師應該注意什麼

1、不斷學習提高自己

瑜伽老師是教學生理解和學習瑜伽的重要渠道,學生的理解程度與瑜伽老師的資質密切相關。

因此,對於新任瑜伽老師來說,要不斷地學習瑜伽理論知識,練習瑜伽體式,這樣才能有更紮實的瑜伽基礎技能,保持身體的柔韌性,從而更好的訓練和指導學員。

2、善於溝通

瑜伽老師和學生之間一定要有良好的溝通習慣,尤其是新老師,在溝通過程中能及時了解學生對本課程的反饋和意見,做到及時發現自己不足之處和改進作用對自身教學方法的改進至關重要。

此外,與自己的學生形成良好的溝通習慣,也是打開彼此心靈、疏通障礙的有效途徑,有利於營造更加和諧的教學氛圍。

3、形成自己獨特的教學特色

一位深受學生喜愛和支持的瑜伽老師,不僅擁有高超的瑜伽技巧和博學的文化,還具有自己鮮明的教學特色。

這也是極其重要的。

所以對於一些新老師來說,在教學過程中,要真正展現自己,有自己獨特的一套教學方法,讓學生被你獨特的特點所吸引,成為你的粉絲。

4、謙虛好學,多問問題

新瑜伽老師對教學經驗比較陌生,缺乏一些技巧和方法。

因此,在日常教學中,可以多與瑜伽前輩交流,對自己不理解和有疑問的地方進行講解。

相信以真誠謙遜的態度,一定能贏得對方的回應。

渴望學習不僅有趣,還可以讓你快速提

延伸閱讀…

香港瑜伽教練總會

瑜伽導師文憑課程Yoga Instructor Courses

Related Posts