【瑜伽會館經營】-專業瑜珈會館裡面都教什麼瑜伽？
1、專業的瑜伽俱樂部教什麼樣的瑜伽？
（2）HATHAYOGA（哈他瑜伽）：包括ASANA（體式）和TPRANAYAMS（呼吸法），瑜伽科學為追求身心健康。
它是世界上最流行的健康和美容方法，被廣泛使用。
哈達瑜伽或“日月瑜伽”、“陰陽瑜伽”和“健美瑜伽”。
(3) KARMAYOGA（動作瑜伽）：包括PRATYAHARA，或譯勞瑜伽。
為社會服務，不計結果，在為人民服務中獲得快樂。
(4) RAJAYOGA（冥想瑜伽）：包括DHARANA、DHYANA和SAMAEHI，是精神集中和冥想的瑜伽科學。
(5) BHAHTIYOGA（拜神瑜伽）：不分宗教，有皈依、敬拜主的意思。
(6) KUNDALINIYOGA（昆達里尼瑜伽）：以練氣為主，當全身的氣脈相通時，身心健康就會達到天人合一的境界。
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瑜伽是哲學和宗教的中間體或結合體。
它有時被吸收到哲學和宗教中，有時反過來也吸收了哲學和宗教的元素。
它根據所吸收的哲學和宗教分為各種流派。
在印度歷史上出現過的瑜伽流派中，重要的有：
King Yoga—專注於心理學；
Hatta Yoga—專注於生理學；
Jina Yoga- ————專注哲學；
業力瑜伽 – 專注於道德；
奉愛瑜伽 – 專注於宗教；
Raya Yoga – 專注於超心理學；
Mann 他的瑜伽 – 專注於咒語。
在上述流派中，王瑜伽和哈達瑜伽的功法特點最為突出。
Raja Yoga 教派在眾多瑜伽教派中有著最早的歷史。
這個教派在理論和組織上是完整的。
它形成了一種流派，可能是在佛教出現後不久。
在這種情況下建立的學校，和當時的佛教、耆那教一樣，充滿了心理因素。
Raja Yoga的思想在公元5世紀有一部經典著作，是《Yoga Stora》的巔峰之作。
公元11世紀以後，一些練瑜伽的人開始關注人的身體方面，從而開始形成哈達瑜伽。
哈達瑜伽的練習者並不把坐姿和呼吸僅僅視為心理鍛煉的基本功，而是相信只有體育鍛煉才能很好地解放自己。
這樣，哈達瑜伽以坐姿的名義創造了80多種體式，除了“手印”、“淨化”、“收緊”等各種練習之外，同時呼吸法的種類也更多。
與此相適應，這所獨特的人體生理學學派也得以發展，其最古老的經典著作是出現於16-17世紀的《哈達瑜伽普拉吉鼠兔》。
這兩個瑜伽流派與其說是一種宗教，不如說是一種科學，因為它們既沒有某些教義和信條強迫人們服從，也沒有信仰全能的上帝。
然而，這一流派的最終目標是在現實中獲得人類存在的絕對自由。
從這個角度來看，它們仍然是宗教。
如何從今天的科學角度評價和闡釋國王瑜伽和哈達瑜伽的思想和方法，仍然是一個懸而
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