【瑜伽梵文】-什麼叫\”瑜珈\”呢?幫幫我吧!
文章內容目錄
1、什麼是“瑜伽”？幫幫我！
2、瑜伽是梵語，意為自我與本因的結合或一致
瑜伽一詞來源於梵語瑜伽的音譯，意為自我與本因的結合或統一、各種瑜伽系統的最終目的是幫助人們達到這種瑜伽狀態。
瑜伽起源於古印度，喜馬拉雅山腳下的聖城瑞詩凱詩被譽為印度的瑜伽之都。
每年都有無數來自世界各地的瑜伽修行者或瑜伽愛好者來此深造。
很多中國人認為瑜伽和佛教有一些相似之處，但這並不意味著瑜伽就是佛教。
從古至今，也就是在釋迦牟尼創立佛教之前，已經記不得了，印度就已經有人修煉瑜伽了。
瑜伽起源於多年前的古印度，它不是一種宗教或哲學體系，它是一門成熟的生命科學，它為個人提供系統的步驟來超越自我的體驗，進入永恆的一體。
最早創立了瑜伽體系的理論和實踐的印度古聖人帕當加利所編的《瑜伽經》中，第一句話就是，現在，瑜伽教授。
也就是說，經過反复練習理清身心，大腦停止了雜亂的思緒，意識在當下被冥想，獲得了永恆的平靜。
第二句話是：瑜伽是意識的靜止。
也就是說，靜止意識的流動將達到一體。
所以，《瑜伽經》講的是如何一步步修行，逐漸學會控制意識，平復大腦，享受和諧與寧靜。
一方面，瑜伽體式鍛煉身體的各個部位，使肌肉、關節、脊椎和整個骨骼系統更加有力和協調；地位。
瑜伽呼吸法激活身體機能，有效幫助控制思想，使人平靜；禪修使人頭腦清醒，頭腦清醒，見自然，開悟。
人們的精神常常會覺得生活中缺少了一些東西——一種無法通過達到目標或實現願望來平息的感覺。
在每個人對愛情、成功和幸福的不斷追求中，我們陷入了無盡的思緒中，為過去而懊悔，為近在咫尺，而在這種清醒的心態中，我們的經歷和信念是我們增添的許多限制。
身邊的幸福和感情，被我們亂七八糟的思緒打破和忽視，變得模糊，我們的心總是在焦慮和混亂中。
瑜伽的根本目的是將意識的清醒狀態與意識的擴展狀態重新結合，即將自我與宇宙中更大的自我結合起來。
“瑜伽”一詞的意思是“加入”。
，結合不變的真理，使精神擺脫一切分離的感覺，使其不再受時間、空間或因果等幻想的限制，從而獲得身、心、靈的昇華，享受平安和喜樂。
瑜伽的感恩梵文。
3、梵文Vinyasa怎麼發音
Yoga這個詞的意思是“結合”，兩個詞合起來就是“自然結合”的意思。
古印度人認為，作為個體或一部分的人，有一種自然地與作為一個整體的宇宙自我的力量結合的方式。
他們稱整個宇宙為“梵天”，而“瑜伽”就是為了達到“梵天與我”的境界。
古印度經典多次提到“瑜伽”，其他古代文化也有類似表述。
比如中國的儒家和道家都說“天人合一”，是同一個意思。
瑜伽練習者在印度喜馬拉雅山腳下的原始森林中練習。
發現與浩瀚的宇宙和自然相比，“我”是多麼渺小。
他們檢查這個小“我”的煩惱和痛苦。
同時，我在想：這些痛苦的根源是什麼？我能做些什麼來擺脫這些痛苦，讓自己平靜下來？他們在打坐中發現，人的心是外在的，感覺器官（眼、耳、鼻、舌、身）經常受到外界的刺激，而每一次受到外界的刺激，心都是外在的。
動搖，所以人的心常常是不安的。
他們發現人們可以將漂浮、不安的頭腦與真實的自我聯繫起來。
當本淨自己與宇宙的根本存在（人與自然的統一）合而為一時，心就可以得到永恆的平靜。
瑜伽體式10
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