Sign In

Blog

Latest News

【北京瑜伽館】-【北京瑜伽館】哪家比較好？

1、北京最好的瑜伽館是哪家？ 按理說當然是正規的好一些，比如虞姬和禪州，還要看整體的教學風格和質量。 瑜珈是哈 […]

Read More

【蝗蟲式瑜伽功效】-什麼是蝗蟲式瑜伽，如何練習

1、什麼是蝗蟲瑜伽以及如何練習。 蝗蟲的練習方法 俯臥在地板上，雙手放在身體兩側。 雙手握拳放在大腿下方，下巴 […]

Read More

【悠然瑜伽】-東營哪裡的瑜伽館好？

1、東營最好的瑜伽館在哪裡？ 東營振華商業大廈8樓東館“聖瑜伽”開設哈達瑜伽、串聯瑜伽、陰瑜伽，以及特色舞蹈、 […]

Read More

【睡眠式瑜伽】-有助睡眠的瑜伽怎麼做？

1、如何做有助於睡眠的瑜伽？ 束縛角度 姿勢1：在床上坐直，彎曲膝蓋，面對腳底。 用手抓住你的腳，伸直你的脊椎 […]

Read More

【肩理療瑜伽】-我的肩膀總是酸痛麻木，哪些瑜伽動作可以改善呢？

1、我的肩膀總是酸痛麻木。 哪些瑜伽動作可以提高？ 你可以練習拉伸頸部的一側。 雙腿交叉坐著，雙手抓住小腿，將 […]

Read More

【瑜伽深呼吸】-瑜珈呼吸

1、瑜伽呼吸 要想取得瑜伽練習的成功，就必須掌握正確的方法。 瑜伽是一個完善的科學體系，雖然不是每個人都能完美 […]

Read More

【北京瑜伽館】-【北京瑜伽館】哪家比較好？

1、北京最好的瑜伽館是哪家？ 按理說當然是正規的好一些，比如虞姬和禪州，還要看整體的教學風格和質量。 瑜珈是哈 […]

Read More

【好的瑜伽老師】-國內的知名瑜伽教練都有誰？

1、國內的知名瑜伽教練都有誰？ 2、如何找到一位好的瑜伽老師 很多瑜伽館都有寫著老師的一些背景介紹，他/她的學 […]

Read More

【悠然瑜伽】-東營哪裡的瑜伽館好？

1、東營最好的瑜伽館在哪裡？ 東營振華商業大廈8樓東館“聖瑜伽”開設哈達瑜伽、串聯瑜伽、陰瑜伽，以及特色舞蹈、 […]

Read More

【肩理療瑜伽】-我的肩膀總是酸痛麻木，哪些瑜伽動作可以改善呢？

1、我的肩膀總是酸痛麻木。 哪些瑜伽動作可以提高？ 你可以練習拉伸頸部的一側。 雙腿交叉坐著，雙手抓住小腿，將 […]

Read More
© 香港Yoga黃頁  All Rights Reserved.